联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:健康的一半是心理健康!并解释说:健康不仅是指一个人没有疾病,而旦是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理健康教育对学生的身心健康成长十分重要,10月17日上午,光山五小六年级全体少先队员齐聚将军广场,举行“心灵洒满阳光,健康点亮人生”主题升旗仪式。
本次活动由六(10)中队主持,队员王雅乐、张睿谦主持,邹睿希,邹鸿涛余承骏,张保东,曹廷意,徐潇六位护旗手迈着铿锵有力的步伐庄严护送国旗。鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起,所有队员庄严肃立,向国旗行队礼,心中满是自豪和敬意!
六(10)中队的优秀队员刘泽涵发表了题为《阳光心灵,健康人生》的国旗下的演讲,她告诉大家要拥有健康的心理必须做到乐于学习,正确与人交往,建立和谐的人际关系,热爱祖国,热爱生活,情绪稳定,性格开朗。
接着,队员们表演了舞蹈《好一点》,歌声告诉我们要正视自己,接纳自己,从自身出发,付出努力,让每一天都有收获,每一天都有进步,让每一天的自己都比昨天好一点。随后,队员们带来了诗歌朗诵《在阳光下成长》,旨在向每一位队员传递健康心理的理念:快乐并不是拥有更多,而是懂得珍惜你已经拥有的。
结束语
健康是一种积累,心灵的健康不会从天而降,它需要锻炼,需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力,在学习上积极进取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互帮互助。让我们从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,做一个身心健康的五小好少年。